Sastojci:
- Grčki jogurt
- Med
- BAM džem od malina bez dodanog šećera
- Granola
- Svježe maline
- BAM proteinski namaz od kokosa
- Listovi svježe metvice
@bamchocolate.com Create a simple and healthy snack that you can personalise to your taste. 🥰 A frozen yoghurt bar goes wonderfully with BAM raspberry jam with no added sugar, fresh fruit and BAM coconut protein spread. Add crunchy granola or freeze-dried fruit for extra texture. Don't forget you can get 15% off BAM products using promo code TIKTOK 🥳 Make every bite a real treat, full of flavours and textures! 🥥🍓✨ INGREDIENTS: Greek yoghurt Honey BAM raspberry jam without added sugar Granola Fresh raspberries BAM coconut protein spread Fresh mint leaves PREPARATION: 1. In a bowl, mix the Greek yoghurt with the honey until smooth and creamy. Then spread this mixture evenly on baking paper placed on a tray or large plate. 2. Spread the BAM raspberry jam over the yoghurt base first, then sprinkle the crunchy granola, juicy fresh raspberries and a few teaspoons of BAM coconut spread. Add a few mint leaves for extra freshness. 3. Place the tray in the freezer for about three hours to allow the yoghurt to set. When the yoghurt bar is firmly frozen, take it out of the freezer and cut it into smaller, cute pieces with a knife. 4. Serve the frozen pieces immediately and enjoy a refreshing dessert full of flavours and textures. #frozenyoghurtbar #yoghurtbar #frozenyoghurt #froyo #summerdessert #bam #bamchocolate ♬ original sound - BAM (Become A Master)
Kada je riječ o pronalasku jednostavnog i zdravog međuobroka koji je ujedno i ukusan, nema potrebe ići dalje od domaće kuhinje. Uz malo truda i nekoliko osnovnih sastojaka, možete napraviti pločicu smrznutog jogurta koju možete prilagoditi svom ukusu i željama. Ovaj desert ne samo da je osvježavajući, već je i prepun hranjivih tvari, što ga čini odličnim izborom za bilo koji dio dana.
Zamislite kremastu teksturu grčkog jogurta pomiješanu sa slatkoćom meda, sve zamrznuto do savršenstva. Osnova naše pločice od smrznutog jogurta je jednostavna, ali čar ove grickalice je u mogućnostima dodavanja dodataka. Jedan od omiljenih dodataka je BAM džem od malina bez dodanog šećera koji svojom intenzivnom aromom i blagom kiselošću lijepo nadopunjuje blagi okus jogurta. Svježe voće poput sočnih malina daje svježinu i sočnost, dok BAM proteinski kokos namaz donosi egzotičan dodir i bogatu kremastu teksturu.
Naravno, možemo pustiti mašti na volju i svom zalogaju dodati razne druge ukusne dodatke. Maslac od kikirikija odličan je izbor za one koji vole kombinaciju slatkog i slanog jer svojom punoćom okusa stvara prekrasan kontrast s jogurtom. Hrskava granola daje lijepu teksturu i dodatnu hrskavost koja je prekrasna u kombinaciji s mekoćom jogurta. Liofilizirano ili sušeno voće dodaje dodatni sloj okusa i teksture koji će ljubitelji voćnih grickalica cijeniti.
Smrznuta jogurt pločica stoga je savršen način da spojite različite okuse i teksture u jedan desert koji će oduševiti i nas i naše najmilije. Lako se priprema, a rezultat je nevjerojatan - savršen međuobrok za vruće ljetne dane ili kao zdrav i osvježavajući dodatak svakom obroku. Budimo kreativni i uživajmo u svakom zalogaju!
Grčki jogurt pomiješajte s medom u posudi dok ne dobijete glatku i kremastu smjesu. Zatim ovu smjesu ravnomjerno rasporedimo na papir za pečenje koji smo stavili na pleh ili veći tanjur.
Na podlogu od jogurta namažite BAM džem od malina, zatim pospite hrskavu granolu, sočne svježe maline i nekoliko žličica BAM kokos namaza. Dodajte nekoliko listića mente za dodatnu svježinu.
Pleh stavite u zamrzivač na oko tri sata da se jogurt stegne. Kad se pločica jogurta smrzne, izvadite je iz zamrzivača i nožem narežite na male, slatke komadiće.
Smrznute komade odmah poslužite i uživajte u osvježavajućem desertu punom okusa i tekstura.