Sastojci:
SASTOJCI:
- 150 ml toplog mlijeka
- 1 čajna žličica meda
- 1 čajna žličica BAM Mješavine Zlato Mljieko
- 150 ml ohlađene kave
- Led
@bamchocolate.com 🌟 Golden milk caffee latte made with BAM spice blend is the perfect way to enjoy all the benefits of turmeric. ✨ The curcumin in turmeric, also known as the "golden spice," is a powerful antioxidant and anti-inflammatory agent that boosts the immune system and improves overall well-being. The combination of turmeric and black pepper allows the body to benefit from all its healing properties. 💛 INGREDIENTS: - 150 ml warm milk - 1 teaspoon honey - 1 teaspoon BAM Golden Milk Mix - 150 ml chilled coffee - Ice PREPARATION: 1. Pour the warm milk into a cup and add the honey and BAM Golden Milk mix. Froth it all well with a milk frother. 2. First add ice to the serving glass, then pour the chilled coffee over the ice. 3. Carefully pour the frothed golden milk on top of the coffee. The golden milk drink is ready. Enjoy! ✨ #goldenmilk #goldenmilklatte #latte #tumeric #drink #bam #becomeamaster #bamchocolate ♬ original sound - BAM (Become A Master)
Kurkuma, poznata i kao "zlatni začin", potječe iz južne Azije, prvenstveno Indije, i ključna je za ayurvedsku medicinu. Njegov glavni sastojak, kurkumin, snažan je antioksidans i protuupalno sredstvo koje pomaže smanjiti upalu i spriječiti kronične bolesti poput bolesti srca, dijabetesa i artritisa. Kurkuma također jača imunološki sustav i poboljšava opće stanje.
Prisutnost crnog papra ključna je za poboljšanje apsorpcije kurkumina u tijelu. Piperin, aktivni sastojak crnog papra, povećava bioraspoloživost kurkumina za preko 2000%, omogućujući tijelu da ima koristi od svih njegovih ljekovitih svojstava. Stoga se kombinacija kurkume i crnog papra često preporuča u pripremi ljekovitih napitaka i jela.
BAM mješavina začina za Zlato mljeko odličan je način za uključivanje kurkume u vašu prehranu. Pripremljen od mješavine začina, ovaj napitak nudi ne samo ugodan okus, već i mnoge zdravstvene prednosti. Jedno pakiranje dostatno je za otprilike 30 napitaka, što omogućuje redovitu konzumaciju i time podržava imunološki sustav i opće zdravlje.