Iskoristi popust za dobrodošlicu. Unesi kod WELCOME i smanji svoju narudžbu za 10%. 😎

Pretraži naš katalog . . .

Za čokoholičare

Prijedlozi pretraživanja

Na početnu stranicu /
Recepti /
Brzi deserti /
Chia puding od kokosa i manga

Chia puding od kokosa i manga

Name: Chia puding od kokosa i manga
Total time: 15 min
Ingredients: 50 g chia sjemena; 400 ml kokosovog mlijeka; 1 žličica BAM paste od vanilije; 2 žlice BAM proteinskog namaza od kokosa; BAM preljev mango

(1)

Vrijeme pripreme: 15 min
Zahtjevnost:
Broj sastojaka: 5

Chia puding od kokosa i manga je osvježavajući i hranjivi desert koji spaja kremastu teksturu kokosovog mlijeka, hrskavost chia sjemenki i slatkoću preljeva od manga. Ovaj recept uključuje BAM pastu od vanilije za dodatni bogati okus i BAM proteinski namaz od kokosa za dodatnu kremastost i proteine. BAM preljev od manga daje dašak svježine i voćnog okusa. Savršen izbor za zdrav doručak, međuobrok ili lagani desert.

To je sjajan način da chia sjemenke uvrstite u svoju prehranu. Chia sjemenke poznate su po impresivnom sadržaju vlakana i proteina te su prepoznate kao superhrana. Dodavanje chia sjemenki u vašu svakodnevnu prehranu pruža mnoge dobrobiti, uključujući omega-3 masne kiseline koje potiču rad mozga te važne vitamine i minerale.

Bez obzira uživate li u njemu kao osvježavajućem početku dana ili kao zdravoj poslastici nakon ručka, ovaj puding od manga i čia brzo će postati vaš novi omiljeni desert. Isprobajte ovaj prekrasan recept i prepustite se užitku svake kremaste, voćno-slatke žlice.

Mojacokolada.hr - BAM Become A Master | Mojačokolada.hr BAM proizvodi namijenjeni su svima koji vole stvarati uz visokokvalitetne sastojke i sofisticirane okuse za kućnim kuhinjskim pultom.

Chia puding od kokosa i manga

Vrijeme pripreme: 15 min
Zahtjevnost:
Broj sastojaka: 5

Sastojci:

SASTOJCI:

50 g chia sjemena
400 ml kokosovog mlijeka
1 žličica BAM paste od vanilije
2 žlice BAM proteinskog namaza od kokosa
BAM preljev mango

Upute za pripremu:

PRIPREMA:

1. Korak

Pomiješajte chia sjemenke i kokosovo mlijeko u zdjeli srednje veličine. Dodajte BAM pastu od vanilije i dobro promiješajte da se sjemenke ravnomjerno rasporede i otopi pasta.

2. Korak

Pustite smjesu da odstoji 10 minuta pa je ponovno promiješajte da se ne stvore grudice.

3. Korak

Pokrijte zdjelu plastičnom folijom i stavite u hladnjak na najmanje 4 sata ili preko noći da chia sjemenke nabubre, a puding stisne.

4. Korak

Kad je chia puding gotov, izvadite ga iz hladnjaka i promiješajte da nema grudica.

5. Korak

Dodajte BAM kokos proteinski namaz i dobro promiješajte da se ravnomjerno rasporedi po pudingu.

6. Korak

Puding razdijelite u čaše za posluživanje ili zdjelice za kokos.

7. Korak

Na vrh svakog pudinga dodajte nekoliko žlica BAM mango preljeva.

Naruči sastojce uz 10% popusta:

Vrhunski BAM proizvodi za pečenje.

Pasta od vanilije, 70 g

9,90 €

Preljev Mango, 200 g

4,90 €

Proteinski namaz od kokosa, 200 g

6,90 €

Popust na proizvode korištene u receptu - 10%:

-2,17 €

Ukupno:

19,53 €

O avtorju

Maja K.

Ustvarjalka vsebin

O nama

Možda te zanima

Slični proizvodi

Bez glutena

-11%

Veliki slastičarski paket Antonio

49,50 € 43,90 €

-11%

Bez glutena
Najprodavaniji

Nema na zalihi

Namaz od pistacija, 200g

(273 Ocjena)

12,90 €

Nema na zalihi

zobena kasa 2 go ananas a mango sa zasladzivacem

Zobena kaša 2 GO, Ananas & Mango, sa zaslađivačem

(2 Ocjena)

2,49 €

Vegan

Arapska mješavina začina za kavu, 60 g

(10 Ocjena)

6,90 €

Postani slastičarski majstor

Internetski slastičarski tečajevi

Prijavi se na čoko e-časopis

Unesi svoju e-mail adresu, a mi ćemo ti besplatno poslati čoko e-časopis.

Vijesti

Recepti

Aktual

Vijesti

Recepti

Aktual

Najnovije vijesti i recepti

Moderne slastice

Vrijeme pripreme: 3 h 10 min

BAM rolice s cimetom

Brzi deserti

Vrijeme pripreme: 30 min

Chia puding od jabuka

Moderne slastice

Vrijeme pripreme: 35 min

FIT mini cheesecake

Chia puding od kokosa i manga

Vrijeme pripreme: 15 min

Zahtjevnost: 1

Broj sastojaka: 5

Sastojci:

SASTOJCI

50 g chia sjemena
400 ml kokosovog mlijeka
1 žličica BAM paste od vanilije
2 žlice BAM proteinskog namaza od kokosa
BAM preljev mango

Upute za pripremu:

PRIPREMA

1. Korak

Pomiješajte chia sjemenke i kokosovo mlijeko u zdjeli srednje veličine. Dodajte BAM pastu od vanilije i dobro promiješajte da se sjemenke ravnomjerno rasporede i otopi pasta.

2. Korak

Pustite smjesu da odstoji 10 minuta pa je ponovno promiješajte da se ne stvore grudice.

3. Korak

Pokrijte zdjelu plastičnom folijom i stavite u hladnjak na najmanje 4 sata ili preko noći da chia sjemenke nabubre, a puding stisne.

4. Korak

Kad je chia puding gotov, izvadite ga iz hladnjaka i promiješajte da nema grudica.

5. Korak

Dodajte BAM kokos proteinski namaz i dobro promiješajte da se ravnomjerno rasporedi po pudingu.

6. Korak

Puding razdijelite u čaše za posluživanje ili zdjelice za kokos.

7. Korak

Na vrh svakog pudinga dodajte nekoliko žlica BAM mango preljeva.

BAM Čokolada

Dodaci za peku

Paketi

BAM x FA14 FIT Produkti

Proizvodi na sniženju