Sastojci:
- 3 JAJA
- 20 g BAM kakao praha
- 10 g BAM mliječne čokolade
- 15 g proteina vanilije
- BAM
Ako voliš kolačiće, ali želiš zdravu alternativu, fit čokoladni brownies pravi su izbor! Banane, BAM kakao prah, BAM mliječna čokolada i proteini vanilije daju bogat okus čokolade, dok grčki jogurt i maslac od kikirikija stvaraju ukusan kremasti preljev. Koristi zobeno brašno umjesto običnog jer povećava hranjivu vrijednost i daje lijepu teksturu. Browniji nemaju dodanog šećera, pa slatkoću možeš prilagoditi svom ukusu BAM prirodnim zaslađivačem, medom ili agavinim sirupom.
@bamchocolate.com Are you looking for dessert that is healthy and insanely delicious at the same time? ? Our fit brownies are the perfect solution! They are full of protein, no added sugar and the best part is that you can enjoy them without a guilty conscience. ?INGREDIENTS: - 3 bananas - 40 g oat flour - 1 tablespoon of baking powder - 3 eggs - 20 g BAM cocoa - 10 g of BAM milk chocolate - 150 g of Greek yogurt - 15 g of vanilla proteins - 10 g of cocoa - 1 tablespoon of peanut butter - BAM natural sweetener Watch the video for the procedure! #bamchocolate #brownie #brownies #browniesrecipe #chocolatebrownies ♬ gilmore girls - matthew
Možeš ih pripremiti kao zdravi međuobrok ili kao desert za podizanje energije nakon treninga. Ispečeni do savršenstva i preliveni proteinskim preljevom, sigurno će postati tvoj novi omiljeni fit međuobrok!